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4月スケジュールです

  • 4月スケジュールです

2020/03/20

すっかり春らしくなってきましたね♪

しっかりとした睡眠と新鮮な食事。

そして適度な運動を続けることで、

私たちの免疫システムは正常に働いてくれます。

 

今回のこの騒動で、自己免疫力の大切さを感じたかたは多いのではないでしょうか?

 

いたしかたなく罹患してしまった方や大切な家族をなくしてしまった方の苦しみが、どうか癒されますように・・・

 

こんな時だからこそ、YOGAの教えが必要だとかんじています。

 

ぜひ体験にいらしてみてください。

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